大人ニキビ

大人ニキビ記事一覧

 

あなたは大人ニキビができたことを悪いことだと考えていませんか?実は、その大人ニキビはあなたに取ってラッキーなことなのです。何とひねくれたことを言うと思われているかもしれません。でもそうではないのです。ニキビができてしまったら、それを悔やんでもしかたがありません。前向きに受け止めることによりニキビは改善に向かいます。心と体はお互いにつながっています。つまりあなたの心の状態はニキビにも大きく影響するの...

 
 

大人のニキビを予防するためには、まず現代社会で乱れがちな生活習慣から見直していく必要があります。忙しい社会生活の中では栄養が偏りがちな食生活や、運動不足、睡眠不足などさまざまな生活習慣の乱れが生じてきます。睡眠に関して言えば、現実はなかなか難しいですが、夜の10:00から深夜2:00に寝ていることがベストです。この時間帯に成長ホルモンの分泌が活発になり肌の修復に役立ちます。リラックスしているほどホ...

 
 

大人ニキビは食生活がかたよっている人が起こしやすかったりします。もし、あなたが「ニキビができやすい」とか「一度できるとなかなか治らない」と感じているならば今一度自分の食生活を見直してみることをおすすめします。まずはヘルシーでバランスのとれた食生活を第一に考えること。暴飲暴食をさけつつも三食しっかりたべること。これが大切です。忙しいなどからとか、ダイエットなどで食事を抜くと栄養は偏ってしまいますので...

 
 

ニキビにオススメの化粧水と言えば、断然、「リプロスキン」です。なぜリプロスキンが良いのか。それには理由があります。リプロスキンは、赤ちゃん肌を目指すために製品開発された化粧水です。赤ちゃん肌とは、健康で正常な肌のことです。健康な肌になることということは、ニキビになりにくい肌ということ。つまり、リプロスキンは、トラブルや刺激に強い肌を目指すための化粧水なのです。ニキビができにくい肌。あなたは手に入れ...

 
 

大人ニキビの原因のほとんどはホルモンバランスの乱れと言われています。ホルモンバランスが原因のニキビは「あご」周辺にニキビができやすい特徴があります。

 
 

バスタイムはリラックスしている時間です。そのため新陳代謝が活発になりやすい時間といえます。できる限りニキビケアのために有効に使える時間にしていきたいものです。大人ニキビは乾燥しがちな肌が原因となってニキビが悪化してしまうことが多いですから、使う洗顔料なども保湿力が高いものがオススメです。また、最近では入浴剤などに保湿成分が入っているものも多いですから、そういったものも活用するととても良いでしょう。...

 
 

保湿はよほどのオイリー肌でない限り大人ニキビには必要不可欠です。そう言っても過言ではありません。では、保湿に必用な成分は何かご存知でしょうか?それは、「ヒアルロン酸」です。じゃあ、ヒアルロン酸が配合された化粧品を買ってくればいい、と勘違いしてはダメです。ヒアルロン酸が配合されていても肌に浸透しなければ効果は薄いのです。リプロスキンとは何かと言えば、ニキビ専用の化粧水です。このリプロスキンには保湿に...